VitAlex - Privatpraxis für Physiotherapie
und angewandte Kinesiologie
Körper, Geist & Seele im Einklang
Kursplan Stand 01.01.2022
Zum Download gibts den neuen Kursplan hier.
Kursplan Vitalex 01.01.2022.JPG
JPG Datei [65.6 KB]
Achtung! Pause: Zurzeit finden keine Kurse statt.
| Stand 01.01.2022 | ||||
|---|---|---|---|---|
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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8:30 - 9:50 Guten-Morgen- Hatha-Yoga |
9:30 - 10:30 Gym60Plus (WS - Gym) |
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16:30 - 17:30 Kinder/Teensyoga ab Januar 2021 |
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18:00-19:00 Yoga für Schwangere ab März -April 21 |
17:50 - 18:50 WS Gym
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18:00 - 19:00 Faszien - Pilates für jeden geeignet |
17:00 - 18:20 Hatha Vinyasa Yoga |
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18:45 - 20:05 Klassisches Hatha Yoga
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19:00 - 20:00 Yoga Sanft für jeden geeignet |
19:10 - 20:10 WS - Gym |
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Kursprogramm findet wieder vor Ort statt entsprechend der Vorgaben. Bei mir sind alle herzlich willkommen, egal ob geimpft oder nicht geimpft. Parallel bleiben wir auch weiterhin online über Zoom.
Bitte meldet euch an über Telefon oder Email.
Ich stehe für Rückfragen gerne zur Verfügung.
Zurzeit findet keine Meditation statt.
Immer am letzten Freitag im Monat:
offene Meditationsstunde 18.45 - 19:45 Uhr
Bitte mit Voranmeldung, wegen begrenzter Plätze.
neue Kurse:
Kinder-/Teenageryoga
Wir machen eine Pause ;-)
Weiter geht es vorraussichtlich im September 2022
mit Isabelle :)
Durch Geschichten und spielerische Übungen lernen die Kinder mit viel Spaß
verschiedene Atemtechniken und Asanas (Übungen).
Dies fördert die Konzentration und stärkt das Selbstbewusstsein.
Die ausgewählten Übungen stärken das wohlbefinden und haben einen positiven effekt auf die Gesundheit.
Stundenablauf:
- Begrüßungsrunde & Stundenablauf
- Spielerische Atemübungen ( z.B. Luftballon,- Kuscheltier,- Seifenblasen- spiele)
- Geschichten & Spiele (z.B. Ein Ausflug nach Afrika, Stopptanzyoga, Parcours...)
- Entspannungsgeschichten
- Basteln oder Mandalamalen (z.B. Steine bemalen, Gefühlsgläser basteln uvm.)
Prenatal- & Postnatal Yoga
Yoga in & nach der Schwangerschaft
Ab voraussichtlich September im Kursangebot
Während der Schwangerschaft & nach der Geburt (6-10 Wochen) mit und ohne Kind.
NEUE Festnetznummer: 06732 - 9644011
Vorrübergehend geschlossen.
Kursprogramm findet wieder vor Ort statt entsprechend ... weiterlesen
Unsere Öffnungszeiten
| Montag | 07:30 - 11:00 |
| 16.00 - 20:00 | |
| Dienstag |
12.00 - 16.00 |
| Mittwoch |
10:00 - 12:00 16.00 - 20.00 |
| Donnerstag |
07:30 - 11:00 13.30 - 16.00 17.45 - 20.15 |
| Freitag |
07:30 - 12:00 |
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Keine feste Besetzung der Anmeldung. Anfragen sowohl zur Terminvergabe als auch Kursberatung telefonisch oder per Email oder über Kontakt. |
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VitAlex - Körper Geist & Seele im Einklang
Alexandra Comparelli
Kinesiologin,
Heilpraktikerin für Physiotherapie, Physiotherapeutin,
Ernährungsberaterin und
Yogalehrerin
Marie-Curie-Ring 10A
55291 Saulheim
Email:
info@vitalex-kgs.de
Telefon: +49 67 32 - 96 44 011
Meine Partner:
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